BILINO | 未分類
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明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。 日本から19時間遅れでハワイも年が明けました。   ワイキキビーチ でのカウントダウンや花火は今年はありませんでしたが、民家からの打ち上げ花火は今年も盛大に! 日本の個人の打ち上げ花火では考えられない規模の花火が、ハワイ中で打ち上げられます! 我が家のお隣さんもかなりすごい!!! 8時くらいから爆竹や花火が鳴り始め、年越しの瞬間はそれはもう圧巻です。   [video width="540" height="960" mp4="http://www.bilino.com/wp-content/uploads/2021/01/631275468.505237.mp4"][/video]     困難の多かった2020年にさよならして、ワクワクとして気持ちに切り替えて新しい2021年、そして風の時代に向けて前を向いて頑張っていきたいと思います!     諦めようとしていたお正月料理も完成して無事に元旦を終えました。             屠蘇器がないので、急須と小皿でお屠蘇を形だけw 少量とはいえ、一気に飲み干した次男11歳。 流石、酒飲みの息子です👍     2021年もみなさまに幸が降り注ぎます様に 今年もBilinoをよろしくお願いいたします       スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁  ...

スクリーンショット 2020-12-15 午前1.57.02

セレブ風眉が作れるソープブロー

海外のモデルさんたちがよくやっている、毛流れが整ったふさふさの眉メイク。     太めの眉が日本でも流行っていますが、生えっぱなしだと、ただのボサボサ眉。 日本人は伸ばしっぱなしだとこんな感じで下向きに毛が流れる人がほとんどです。 なので、眉尻を写真の様にカットすると思うのですが、   眉頭を立ち上げる様に整え、眉尻は立ち上げるか、横に流す様に整えると 今っぽい垢抜けた、海外セレブ風の眉に仕上がります。   クリアの眉マスカラでこれをやる人が多いと思うのですが、 海外でここ数年はやっているのが ソープブロー というやり方!   スクリューブラシを濡らして、透明の石鹸をブラシにこすりつけてから、それで眉の流れを整えるという、昔からハリウッド女優の間では行われていた方法なんだそう。   それが再熱して、色々なソープブロー用のプロダクトが販売されています。   よくみかけるのはこれかな?     これもよくインスタの広告によく出てきますw     私はこれを買ってみました! ICONIC LONDONのBROW SILK   これは石鹸ではなく、ヘアーワックスみたいな感じです。       (すっぴんで色々ごめんなさいな写真ですが、、w 40代も折り返しだとまぶたのタルミがやばいなと今更ながら実感(涙)) 向かって右側に使ってみました。 私は眉の長さがあまりないので、フワフワにはなりませんが、なにも書き足してなく、BROW SLIKで流れを整えただけなのに、眉を書き足したかの様に整っていますよね? 隙間も少し埋まっている様な気がします。 これはなかなかよさそう!   クリアマスカラだと、ガチッと固まった質感になるし、アジア人の硬い眉だと思った方向に動かないことが多いのですが、この方法だと外国の人っぽい柔らかいフワフワな眉が作れそうです!   スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁    ...

キャサリンモモコさんに取材していただきました

ハワイの有名おねえカメラマン キャサリンモモコさんにBilinoを取材していただきました。 ヘアメイクにおける感染対策についてもご紹介させていただきました。 撮影現場の裏側をお楽しみください! https://youtu.be/prtjJluo3dE   スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁  ...

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あなたの洗顔時間は何分?

お顔を何分くらい洗っていますか? 先日、フォローしてよく見ている美容系のインスタグラマーさんの記事で、クレンジング(メイク落とし)を毎日3分したら(いつもより長めに)肌の調子が良くなったっていうのを読みました。 ヘアメイクのくせにズボラで、酔っ払ってメイクしたまま寝てしまってることすらあるわたし。。。 試しにクレンジングを長目にしてみたところ、洗い上がりの肌のゴワツキがかならい軽減されてる感覚が!! そして、その後のスキンケアの浸透具合もこころのしいい気が!!!   私の場合、クレンジングにかける時間が短すぎて洗い残しがあったんですね。。   色々と調べてみたところ、洗顔(クレンジングじゃなく洗顔の方)にかける時間は1分というのが平均的な見解のようです。(それより短い時間や長い時間を推奨しているものもありましたが1分というのが一番多かった意見です。)   洗顔タイム1分を長いと思いますか?短いと思いますか???     実際に時間を測ってみたところ、クレンジング(メイク落とし)せいぜい30秒。洗顔せいぜい30秒。 やはり、短くて落とし切れてない汚れがあったんですね。。。       資生堂によると30秒のメイク落としでは、汚れはきれいに落とせないそうですよ。           今のところ、私のベストタイムは、クレンジング(バームタイプ)1分、洗顔(固形石鹸タイプ)1分 です   3種類くらいの洗顔料を気分で使いわけているのですが、その中でも洗浄力の高い物で1分洗うと、少しピリピリすることがあります。なのでそれは、朝の洗顔に使って(軽い汚れ)時間を30秒くらいに短縮しています。  夜はしっかりと汚れを落としたいので、逆にマイルドな洗顔料でゆっくりと丁寧に1分間洗顔をしています。   それぞれ肌の状態、肌の性質、使っているプロダクトによって多少前後すると多いますが、ご自身のベストタイムを見つけて美肌を手に入れましょう。基本はメイク落とし、洗顔がそれぞれ1分 というのがベーシックタイムのようですよ。     ※すすぎ時間は洗顔時間の2倍と言われています。一度タイマーで測ってみると自分のすすぎ時間が十分なのか否かがわかるので、測ってみることをおすすめします! 私の場合、すすぎも恐ろしく短くてびっくりでしたw                        ...

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VOGUE GIRL エディター6名が憧れウェディングドレスを本気セレクト

ウェディングドレス、本当に色々なテイストがあります。 見過ぎて何が着たいのか、わからなくなっちゃって方もいらっしゃるのではないでしょうか? VOGUE GIRLのエディターさん6人が本気で選んだ憧れのドレスという記事を見つかたので ご紹介させていただきます。 お洒落の最先端にいる人たちのセレクトを参考にしてみてくださいね!       甘いディテールが、最高に幸せな表情を演出! フェミニンスポーティなコレクションを発表した「ミュウミュウ(Miu Miu)」。もう、どのルックも可愛くて2021春夏の中でもダントツに好きなコレクションです。 今回のテーマであるウェディングドレスにもぴったりなルックがありました。ハリのあるホワイトドレスは、クリーンでミニマルなシルエット。脚が美しく見える膝上丈の裾部分は、後ろ部分が長くなっていて動くたびに華麗に揺れるデザインです。肩から胸もとに飾られているのは、無数のリボンとパールやラインストーンの装飾。グローブをつけたり、ホワイトのタイツを合わせたり。シューズはレトロで可愛らしいメリージェーンがとっても似合いそう。長めのベールを頭から垂らせばムード満点! とってもスウィートなんだけどクラシカルな気品もある一着は、モード好きな花嫁にぜひ着てもらいたいです。(VOGUE GIRL副編集長 荒井 現) ※この靴がかわいいーーーーー!!!       タイムレスでポエティック。飾らない、白ドレス。 素敵だなと思うのは、いかにもではない、ナチュラルな魅力を引き出してくれるウエディングドレス。過去に何度かウエディングのストーリーを担当してきて、その度に胸キュンだったのが「セシリー バンセン(Cecilie Bahnsen)」のドレスです。イノセントでドリーミーな白のドレスには、さまざな女性像が投影されているようで、タイムレスにしてポエティック。2020AWから選ぶなら、こちらの一着。ボディコンシャスなコルセット風の胸元にボリューミィなスカートのベアトップドレス。シースルーのトップのレイヤードもエレガントな華やかさがあり、レスなヘアメイクで花嫁さんには着こなしてもらいたいです!(VOGUE GIRL エディター 蔵澄 千賀子) ※足元は黒な上にスニーカー。上級者中の上級者技ですね! ハワイだったら ぺったんこのスリッパっぽいのでもかわいいんじゃないかなぁーー❤️       自然体の美しさを引き立てる、シンプルなドレス。 個人的に素敵だと思うのは、断然アウトドアでのウェディング。ビーチもよいし、草原みたいなところも気持ち良さそう。気心の知れた友人と、大事な家族といっしょにフィールドトリップのようなパーティが憧れです。そんな私の妄想セッティングに似合いそうなのが「ジャックムス(Jacquemus)」のドレス。レースやフリル、刺繍もないミニマルなデザインのなかに、ハズしの効いた華奢なストラップのデザインにモダンなセンスが光ります。あとは、ヘルシーなお肌とボディ、最高のスマイルがあれば完璧! 人生最高の晴れ舞台でも、肩肘張らずに、自分らしくいられるとよいですよね。(VOGUE GIRL エディター 諸岡 由紀子) ※アクセ使いも参考に!! ウェディングドレスにバングルかわいいな     ミニマルなドレスに自分らしさを詰め込みたい! いつかくる日を夢見て、考えている理想のウェディングドレスがあります。子供の頃に読んだ物語のお姫様が着ていたプリンセスラインや優美なマーメードラインに憧れもありますが、特別な日だからこそ、自分らしく大切な人たちとの時間を共有したい。そんな思いもあって、ミニマルで肩肘張らないもの、それでいて上品なものが私にとっては良いんじゃないかな、と妄想しています。見つけたのは「マーク・ジェイコブス(Marc Jacobs)」のキャミソールタイプのドレス。ドレスがシンプルだからこそ、アクセサリーやヘッドピースで遊びを効かせて、自分だけの特別なスタイルに仕上げたいです。(VOGUE GIRL ジュニア・エディター 米倉 沙矢) ※上質なシンプルドレスだけど個性的なドレスに、ナチュラルだけどアイラインだけどを強調したメイクが、光ってますね!       どんな小物と合わせるか、夢が広がる一着。 普段ファッションを楽しむのと同じように、ウェディングドレスも自分らしくスタイリングを楽しめたらいいなと思っています。「オスカー・デ・ラ・レンタ(Oscar de la Renta)」の2021春コレクションで見つけたウェディングドレスは、そんな理想を叶えてくれる一着。飾り気なくシンプルだけどシルエットは個性的で、その絶妙なバランスがたまらなく素敵! アシンメトリーの裾は歩くたびにシューズをチラリと覗かせ、デコルテを大胆に見せるビスチェデザインはジュエリーをひと際輝かせてくれます。スタイルの主役として存在感を発揮しながらも、こだわってセレクトした小物をきちんと引き立ててくれるのが嬉しい。個人的にはシューズもジュエリーも控えめなデザインのものを選んで、ヘアには生花を一輪挿して潔くスタイリングするのが憧れです。どんな小物と合わせてコーディネートしようかと、夢が広がるドレスです。(VOGUE GIRL ジュニア・エディター 高山 莉沙) ※今回の6着の中で、もし自分が着るんだったらこれがいいな。スタイリング次第で雰囲気が色々と変わりそうだけど、極々シンプルに着てみたい!       上品で繊細。憧れの総レース。 ティーン時代に英国キャサリン妃のウェディングを生中継で観てから、レースでつくられたドレスに憧れています。今回は彼女も御用達のニューヨーク発「ルラ・ローズ(Lela Rose)」から、2020AWコレクションのドレスをご紹介。上品で繊細な総レースのアイテムは、まさに“本日の主役”としての存在感を盛り上げてくれます。オフショルダーでデコルテが美しく見えるので、首もとは煌めきジュエリーで思う存分飾りたいなと画策中。フロントから見るとミニマルなシルエットですが、背後にあしらわれたヴェールのように広がるビッグリボンが華やかさをグッとアップ。普段からガーリーなアクセントの効いたグッドガールスタイルが好きな私にとって、リボンの効果でピュアな印象が加わるのも◎。二の腕やウエストを絞って可憐に着こなしたい!(VOGUE GIRL アシスタント・エディター 田中 莉子) ※エディターさんのコメント、キャサリン妃のウェディングをティーンの時に見たっていうのにビックリしましたがw(私はすっかりしっかり大人でした)総レースのドレスはクラシカルな雰囲気もありながらモダンで素敵だな!     この6着からもわかるように、選ぶ人によって全くテイストが違うウェディングドレス。 自分らしい運命の一着に巡り会えますように!     Hair styling and Make-up by Bilino スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁      ...

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お洒落花嫁の最強のお手本!クラシカル花嫁のウェディングドレス

お洒落花嫁の最強のお手本!クラシカル花嫁のウェディングドレス。 ファッションは時代を経て何周もするもので、最近またヴィンテージドレスやクラシカルなデザインがお洒落花嫁の間では人気です。 VOGUE で特集も組んであったので、こちらより抜粋してご紹介させてもらいます!   オードリー・ヘプバーン オードリーの1度目の結婚相手、メル・ファーラーとの式でまとったのは、ピエール・バルマンがデザインしたミディ丈ドレス。ハイカラーにパフスリーブ、ウエストリボンと、チャーミングな要素がたっぷりなドレスがお似合い。バラの花冠を合わせて、まるで妖精のよう。 このドレスのデザイナー ピエールバルマン。新着デザインではこんなワンピースを発表。私が20歳くらいの時(25年くらい前かなw)もツイードとか金ボタンとかダブルとか流行ったな❤️           ビアンカ・ジャガー 70年代のファッションアイコン、ビアンカ・ジャガーは1971年にローリング・ストーンズのボーカル、ミック・ジャガーと結婚。ともにイヴ・サンローランのスーツを着用した、クールな新郎新婦のスタイルが話題に。素肌にジャケットを着こなすビアンカがとびきりスタイリッシュ。   ドレスではなくって、イブサンローランのジャケットを“素肌”にまとう、潔さとかっこよさとスタイリッシュさ。 一生に一度のウェディングだったらやっぱりドレスを着たいって思ってしまうけども、このブレがないセンスは脱帽ですね!挙式ではやっぱりドレスがいいって思っても、フォトツアー やレセプションで取り入れたいスタイリッシュなコーディネートですね!     ヨーコ・オノ 1969年に歌手のジョン・レノンと挙式したヨーコ・オノ。ミニスカートに麦わら帽、ハイソックスにスニーカーと、60年代らしいコケティッシュな花嫁スタイルは、今見てもフレッシュ! スタイリッシュ、潔さでいうと、このコーディネートも! 「ウェディング」という固定概念にとらわれないことが、スタイリッシュなスタイリングの要なのかな。   雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁        ...

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生理後に体重がごっそり落ちる魔法の飲み物

タイトル通り 「生理後に体重がごっそり落ちる魔法の飲み物」という衝撃的な文字が、インスタを流し見してたら飛び込んできたので、これはみなさんにシェアしなければと思い、こちらでシェアさせていただきます。     生理前は体が体重をふやそうとして、食事制限や運動をしても痩せにくいです。 また、肌荒れしたり、食欲がましたりする傾向があります。 そんな時に飲む魔法の飲み物とは 豆乳 です。 豆乳には ・脂肪燃焼 ・食欲抑制 ・ホルモンバランスを整える こんな効果があります。   飲み方 ①生理の7日前から200mlを朝飲んでください。(食前がおすすめ) ②そして生理が来たら飲むのをやめてください。   こちらのインスタからの情報でした       豆乳は栄養価も高く美容にもいい成分がたくさんはいっていますが、飲み過ぎもよくないので、1日にコップ1杯程度にしておいた方が良いそうですよ。     Hair styling and Make-up by Bilino スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁  ...

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エコな上に綺麗にもなって経済的な洗濯方法

毎日のお洗濯。洗剤は何を使っていますか? 毎日使うものだからなるべく界面活性剤などを使ってない環境に良いものをと思ってましたが、洗浄力だったり、お値段だったり、なかなかいいものが見つけられないでいました。 が、ついに発見! 気になっていたこちらをゲット!!!!(しかもハワイで)   これは、洗濯マグちゃんといって、これを洗濯機にいれて一緒に洗うだけで、洗濯洗剤が不要というもの! しかも300回以上(約1年間)使えるのです。   しくみはこちら     洗濯洗剤と併用でも使えて、併用の方が皮脂汚れはよく落ちるみたいなんですが     なんとなんと、匂い成分は洗濯マグちゃん単独使いがダントツ1位です。     実は、我が家の洗濯物のお悩みが、バスタオルに匂い、、、 洗濯して乾燥機をかけてるのに、なんか、匂いが気になる。。。 乾いてるときはまだしも、体を拭いてタオルが少し湿ると、なんか匂う。。。   家族4人が全員サーフィンをするので、海、お風呂とほぼ毎日8枚のバスタオルを洗わなきゃなので、タオルは洗濯マグちゃんのみ、汚れがひどいものを洗うときは洗剤と併用にしてみようかと思います。   お目汚し失礼します。 これね、タオルだけ。。。。 洗濯マグちゃんを10分くらいつけておいた水にバスタオルを入れて足で踏んでみました。 きったな!!! きったないけど、マグちゃんだけでこれだけ汚れも落ちるってことですよね。 ちなみに、海から上がって体を1回拭いただけのバスタオル達です。。。 洗剤で洗濯しても、汚れが残ってたってこと?? 体が汚すぎるってこと????? 両方かもですw   しかも水が全てアルカリイオン水になるわけなので、洗濯すればするほど洗濯機もきれいになるらしい!     最後はなんと土に還るんだって。 もう、これはサスティナブルライフの極みだね。   気になる方は 洗濯マグちゃんオンラインショップ こちらから!   ハワイの方はyoung street沿いのIJCCというチャーチの道路を渡った反対側に還元水屋さんがあって、その隣にあるおじいちゃんがされてる裁縫屋さんで売ってます♥ ハワイは私が買ったこのタイプで1個25ドルです! 教えてくれたケイちゃんこの場を借りてありがとう     Hair styling and Make-up by Bilino スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁  ...

スクリーンショット 2020-10-20 午前0.12.46

超簡単!!美容と健康のためにも取り入れたいチアシードのおすすめレシピ

今更ながらだけど、チアシードの栄養、効能のおさおらいです。 「人の生命維持にはチアシードと水があれば生きていける」と言われれるほど、栄養価が豊富で、人間が健康的に生きていく為に不可欠な栄養素がほぼ丸ごと揃っているスーパーフードです。 ↓このサイトが一番チアシードの説明が詳しくて分かりやすかったので、リンクを貼っておきますね。 チアシードのわかりやすい説明     たくさんある、嬉しい効能の中から、美容に良さそうなものをざっと抜粋。 オメガ3脂肪酸が含まれる。 (肌荒れ改善、便秘解消、たるみ・しわの防止) 食べ過ぎを防止する 腸内デトックス 体脂肪を燃焼 便秘改善 これは、是非とも取り入れたいですよね!   チアシードを使ったおすすめのレシピ(しかもスイーツ)をBilinoスタッフはるちゃんよりご紹介です❤️ はるちゃんのインスタとFBはこちら↓ Instagram↓↓ https://www.instagram.com/haruna.ishii.ando/ Face book↓↓ https://www.facebook.com/haruna.ishii.752       私も大好きなマーシャンレシピのデザート編 これは家族の為ではなく、 自分のマインドフルデザートの為に作ってます。 * 1週間冷蔵庫に作り置きして食べたい時に食べる! とーっても簡単で栄養も取れるのに悩殺的な美味しさ。 * ゆるくて、簡単で、ずぼらなのに身体に良くて美味しい♡ これぞマーシャンレシピの極意ですよ、奥さん! 杏仁豆腐が好きな方、是非やってみてね♡ レシピの材料はこちらから レシピ ...

スクリーンショット 2020-09-26 午前1.21.40

ブルベ イエベ パーソナルカラー自己診断

ブルーベース イエローベース 自分がどっちだか知っていますか? mi-mollet  にわかりやすい自己診断方法が載っていたのでご紹介します!     自分で診断するときに気をつけるポイント ①できるだけノーメイクでおこなう ②できるだけ自然光が入る明るい場所でおこなう(たとえば、黄色い電球の下でおこなうと、だれでも黄みがかって見えてしまいます) ③答えに迷ったら家族や友人などの意見も参考にする ではさっそくAとB、自分がどちらに近いかチェックしていきましょう。     「AとBのどちらが多いか、自分で確認ができましたか? 自己診断についてときどき耳にするのが『ブルーベースなのに黄みがあるんだけど……』という意見です。 確かにそうです。 なぜなら、私たち東洋人は黄色人種。 よって基本色が黄色なのはあたりまえ。ただ、その中に感じるもうひとつの色=色みの存在を忘れてはいけません。 【診断結果】 Aが多かった方は、イエローベース(イエベ) Bが多かった方は、ブルーベース(ブルベ) 「ではさっそく診断結果です。 Aの方が多かった方は、黄〜オレンジの色みを含んだ色が似合うイエローベース。Bの方が多かった方は、青〜紫の色みを含んだ色が似合うブルーベースです」     イエローベース(イエベ)に似合う色をカラーチップで紹介   「洋服のベーシックカラーを選ぶときは、オフホワイトやベージュ、キャメル、ブラウン、黄みがかったグレーがおすすめです。イエローベースが青を取り入れる場合は、純粋な青ではなく、黄みを含むターコイズブルーなどを選ぶと肌の色となじみ、魅力を引き立ててくれます。黒を取り入れる場合は、真っ黒ではなく、茶に近い黒を選びましょう」 ブルーベース(ブルベ)に似合う色をカラーチップで紹介 「洋服のベーシックカラーを選ぶときは、パキッとした真っ白、黒、グレー、赤茶がおすすめです。ブルーベースが黄色を取り入れるときは、レモンやグレープフルーツのような、酸っぱさを感じる黄色が正解。ブルーベースが苦手という人が多いベージュやブラウンも、黄みを抑えた、ピンクベージュやカシスブラウンなどを選べば楽しむことができます     サイト内ではもっと細かく写真付きでイエローベースとブルーベースの色みを写真で紹介してありますので、ぜひそちらも見てみてくださいね。   私自身日焼けしてしまっているけど この診断だと意外にもブルーベース。もっと細かく診断すると恐らくブルーベースのウィンタータイプ。 よく、日焼け肌にはオレンジのチークって言うけど、どーーーしてもオレンジチークが似合わないことがふに落ちました。 オレンジチークをするとすごく顔がくすむんです。だから私はいつもチークはローズ系。 口紅もオレンジ系は全く似合わない。唯一似合うのが真っ赤。 メイクもファッションも好みもあるし、自分のスタイルもあるので、気に入った物を身に着けるのが一番しっくりきて、それが正解だと思うんだけど、これを知っておくと 自分のスタイルの幅も広がるので やってみてくださいね! プロの診断だともっと細かい分類まで出ると思うのでそれもいつか見てもらいたいなー。     スタイリッシュでお洒落に。 雑誌等で モデル・タレント のヘアメイクも手掛けているBilinoでは、 そのノウハウをいかして フォトツアー中のロケーション毎に 雰囲気&イメージに合わせてヘアメイクをスタイリングしていきます。 型にはまらず自分らしくオシャレに! ヘアメイクのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ → info@bilino.com Face Book https://www.facebook.com/bilino/ Bilinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_hairmake/ Sinoインスタ https://www.instagram.com/bilino_sino/ Naocoインスタ https://www.instagram.com/bilino_naoko/ フォトツアーにヘアメイク同行をお申込み頂いたお客様にビリーノのヘッドドレスやプリザードフラワーを無料でレンタルしています。同行中は何度ヘアチェンジして頂いてもスタイルチェンジ代は頂いておりません。お気軽にお問合せ下さい。 #ハワイ#ヘアメイク#フォトツアー#結婚式#ウェディング#プレ花嫁#おしゃれ花嫁#      ...