毎日何件もの現場を駆け回っていた忙しい日々も、パンデミックの影響で怒涛の現場が入ってないいまでも、毎日のバタバタ感がさほど変わらないのはなぜだろう。。。

 

バタバタと要領わるく日々を過ごしてるもんだから、日々のルーティーン全てが手抜きになり、さらにはそのストレスで疲れるという、負のルーティーンから今月中には抜け出したい！（今月中というゴールが割と先に設定してしまうのも、私の怠け癖ですねw）

 

脱するためにはどうすればいいのか。。。

（２０２１年Naoco調べです）

 

１早起きをする（早寝をする）

夜中に仕事をする癖がついてしまって寝るのが２時３時。。。　となると、シャキシャキ活動できるはずものなく、脳と体が動き出すのはお昼ごろ。そんなんじゃ家事も仕事もはかどるわけもなく。。。

※朝はバタバタする時間だけど、早起きしてゆっくりとしたスタートを切りたい

 

 

 

２お料理は彩りよく

ついつい時間がないと手抜きになってしまう食事。彩り良いお料理は栄養も偏りにくく、見た目にも心が喜ぶので、ここは頑張りたいところ。　栄養バランスが悪いと、すぐに体に反応するタイプ。疲れやすかったり、口内炎ができたりする私。

 

※こんなの誰か毎日作ってくれないかな

 

３外出しなくても身なりは綺麗に

１日中パジャマで過ごす。これ幸せです❤️ でも、在宅ワークだとお正月の楽しみだったこれが毎日できちゃうわけです。これが、スイッチが入らない元凶かも。（私の場合）　お家にいる時でも眉毛くらいはかいて、洋服をきようかな

 

※ハワイじゃこれは家着ではないですねw

 

 

結局、仕事が忙しくても忙しくなくても、家事や現場以外の仕事がはかどらないということが分かってしまったこのパンデミック期間。結局は自分の要領が悪いだけなのかw

ちょっとだけ、日々を丁寧に暮らそうと心がけるだけで、毎日のドタバタから開放されるような気がしている私です。

さて、３月中に丁寧に暮らす３ヶ条をルーティーンにできるのか？